เสริมจมูกกี่วันหายบวม ดูแลตัวเองอย่างไรให้ถูกต้อง?

อาการบวมช้ำหลังการศัลยกรรมเสริมจมูกเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายที่ตอบสนองต่อการผ่าตัด ซึ่งระยะเวลาการยุบบวมของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย เทคนิคการผ่าตัด และการดูแลตัวเองหลังทำ

ไทม์ไลน์อาการบวมหลังเสริมจมูก

กระบวนการสมานเนื้อเยื่อทางการแพทย์ต้องใช้เวลา ดังนี้

• ช่วง 1-3 วันแรก: จะมีอาการบวมตึง อาจมีรอยฟกช้ำบริเวณแก้มหรือใต้ตา
• ช่วง 7-14 วัน: อาการบวมและรอยช้ำจะค่อยๆ ลดลงอย่างเห็นได้ชัด เป็นช่วงที่แพทย์มักนัดถอดเฝือกและตัดไหม
• ช่วง 1-3 เดือน: อาการบวมลดลงไปมาก จะเริ่มเห็นทรงจมูกที่ชัดเจนขึ้น
• ช่วง 3-6 เดือน ถึง 1 ปี: เนื้อเยื่อภายในสมานกันสมบูรณ์ พังผืดรัดแกนซิลิโคนแลดูเข้าที่ ทำให้จมูกดูเรียวเล็กและแลดูรับกับรูปหน้า

วิธีดูแลตัวเองหลังทำจมูกให้แผลสมานตัวได้ดี

การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู และลดความเสี่ยงในการอักเสบ

ประคบเย็นและประคบอุ่นให้ถูกจังหวะ

• ประคบเย็น (48-72 ชั่วโมงแรก): ประคบบริเวณรอบดวงตา หน้าผาก และข้างแก้ม เพื่อลดความบวมช้ำ ข้อควรระวัง: ห้ามประคบทับลงบนสันจมูกหรือซิลิโคนโดยตรงเด็ดขาด
• ประคบอุ่น (หลังจาก 3 วันแรก หรือ 1 สัปดาห์เป็นต้นไป): เปลี่ยนมาประคบอุ่นเพื่อสลายลิ่มเลือดเก่า และลดรอยช้ำ หากประคบแล้วรู้สึกบวมเพิ่มขึ้นให้หยุดทำทันที

ท่านอนที่ถูกต้อง (ลดความเสี่ยงจมูกเบี้ยวเอียง)

ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก ให้นอนหงายและหนุนหมอนให้ศีรษะสูงกว่าระดับหัวใจ เพื่อลดการคั่งของเลือด แนะนำให้ใช้หมอนรองคอช่วยประคองศีรษะ งดนอนตะแคงหรือนอนคว่ำเด็ดขาดเพื่อลดความเสี่ยงที่ซิลิโคนจะเคลื่อนที่

การดูแลเฝือกและแผล

ระวังอย่าให้เฝือกจมูกเปียกชื้น ห้ามล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าจนกว่าจะตัดไหม ให้ใช้คลีนซิ่งหรือน้ำเกลือเช็ดทำความสะอาดใบหน้าและแผลอย่างเบามือ

โภชนาการหลังเสริมจมูก

• อาหารที่ควรกิน: สามารถทานไข่ ไก่ และเนื้อสัตว์ปรุงสุกได้ตามปกติ โปรตีนจากไข่และเนื้อสัตว์เป็นกรดอะมิโนที่มีประโยชน์ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อและช่วยให้แผลสมานตัวได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ควรทานอาหารที่ช่วยลดอาการบวมช้ำ เช่น น้ำใบบัวบก ฟักทอง น้ำมะพร้าว
• อาหารที่ควรงด (อย่างน้อย 1 เดือน): งดอาหารรสเค็มจัด รสเผ็ดจัด ของหมักดอง อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ และอาหารทะเล รวมถึงงดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เด็ดขาด เพื่อลดความเสี่ยงการอักเสบติดเชื้อและแผลหายช้า

สัญญาณอันตรายที่ควรรีบกลับไปพบแพทย์ทันที!

หากมีเลือดสดไหลออกทางรูจมูกไม่หยุด, อาการบวมแดงรุนแรงขึ้น, มีน้ำเหลืองหรือหนองไหล, สีผิวหนังบริเวณจมูกซีดขาวหรือคล้ำดำ, หรือมีไข้สูง ให้รีบพบแพทย์โดยด่วน เพราะอาจเป็นสัญญาณของการอักเสบติดเชื้อ

YKJ Medical Clinic ด้านศัลยกรรม เสริมความงาม

โดยหมอกัน นพ.รัฐรุจน์ บารมีไชยภัสร์ (คุณหมอกัน) ว.27560

คุณหมอได้ศึกษาและผสมผสานศาสตร์และศิลป์ในการวิเคราะห์รูปหน้า รูปทรงจมูก ให้รับกับรูปหน้า ตามหลัก Fibonacci ratio อัตราส่วนทองคำ เพื่อให้ได้ใกล้เคียงตามความต้องการของคนไข้ โดยยึดหลัก การออกแบบให้ดูดีขึ้น

แต่ยังคงความเป็นอัตลักษณ์ของตนเองอยู่ ปรับเปลี่ยนโดยไม่เสียความเป็นตัวเองไป เพราะผู้หญิงทุกคนมีความสวยของตนเองอยู่แล้ว

นอกจากคุณหมอกันแล้ว YKJ Medical Clinic ยังมีแพทย์ท่านอื่นๆ ที่ล้วนแล้วแต่มีทักษะและความสามารถ ทำให้มั่นใจได้เลยว่าเมื่อมาที่ YKJ Medical Clinic แล้ว จะได้รับมาตรฐานการดูแลรักษาที่ดี

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

• ราคาทำจมูก จมูกถูกกับจมูกแพง ให้ผลลัพธ์ต่างกันจริงมั้ย?
• วิธีถอดเฝือกอ่อน หลังทำจมูกด้วยตัวเอง ทำเองง่ายมากแถมไม่เจ็บ
• ทำจมูกที่ไหนดี? เลือกคลินิกแบบไหนให้จมูกปัง ดั้งพุ่ง อยากรู้ต้องอ่าน