สปอร์ตบรา หลังเสริมอก ใส่อย่างไรให้ปลอดภัย อกไม่เสียทรง?

สปอร์ตบรา หลังเสริมอกเป็นหนึ่งในไอเท็มลับที่สำคัญไม่แพ้เสริมหน้าอก สาเหตุที่ต้องเป็นกังวลก็เพราะหากเกิดปัญหาอะไรขึ้นมาแล้ว การรักษาก็ทำได้ค่อนข้างยาก ในบางรายอาจจะต้องนำซิลิโคนออกหรือแก้หน้าอกใหม่กันเลยทีเดียว อย่างไรก็ดี เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาหลังเสริมหน้าอกขึ้น นอกจากจะต้องฟังคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดแล้ว การดูแลตัวเองในเรื่องของกิจวัตรประจำวัน และเสื้อผ้าที่สวมใส่ก็เป็นสิ่งที่สำคัญ

สปอร์ตบรา หรือ ซัพพอร์ตบรา ต้องใส่แบบไหนกันแน่?

หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าหลังการผ่าตัดศัลยกรรมหน้าอกควรใส่ สปอร์ตบรา เพราะคิดว่าไม่มีโครงจึงปลอดภัย แต่จริง ๆ แล้วสปอร์ตบราออกแบบมาเพื่อกดกระชับหน้าอกเวลาออกกำลังกาย ซึ่งแรงกดนั้นอาจทำให้หน้าอกที่เพิ่งผ่าตัดเกิดการบีบรัด ไม่เหมาะกับช่วงที่แผลยังบอบบาง และอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดพังผืดได้

สิ่งที่ควรใส่จริง ๆ คือ ซัพพอร์ตบรา ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับหลังการผ่าตัด โดยจะช่วยประคองทรงให้อยู่กับที่ ลดแรงกดทับที่แผล ช่วยให้แผลสมานได้อย่างถูกต้อง และลดโอกาสการเกิดพังผืดที่ไม่พึงประสงค์

ซัพพอร์ตบรา คืออะไร

ซัพพอร์ตบราคือบราที่ถูกออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดเสริมหน้าอก เพื่อช่วยประคองและรองรับทรวงอกอย่างเหมาะสมตลอดช่วงพักฟื้น ลดแรงกดทับที่แผล ช่วยให้แผลสมานได้ดี และลดความเสี่ยงการเกิดพังผืดที่ไม่พึงประสงค์

หลังการผ่าตัด คนไข้ควรใส่ ซัพพอร์ตบรา ต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน และต้องใส่ตลอดเวลา ทั้งกลางวันและกลางคืน เพื่อให้หน้าอกคงรูปและฟื้นตัวได้อย่างถูกต้อง ไม่ใช่ใส่ สปอร์ตบรา อย่างที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอดครับ

ทำไมต้องใส่ซัพพอร์ตบราหลังเสริมหน้าอก?

ซัพพอร์ตบรา ตัวช่วยหลังผ่าตัดเสริมอกที่มีคุณสมบัติหลายข้อด้วยกันครับ ไม่ว่าจะเป็น

ช่วยปรับซิลิโคน
ช่วยให้อกชิด
ช่วยป้องกันปัญหาให้ผู้ที่มีปัญหาอกแฝด

ซัพพอร์ตบราเริ่มใส่ตอนไหน และซัพพอร์ตบรา ใส่กี่เดือน

สำหรับคนไข้ท่านใดที่ยังไม่ทราบว่า หลังการผ่าตัดแล้ว ควรเริ่มใส่ซัพพอร์ตบราตอนไหน หรือต้องใส่กี่เดือน สามารถทำตามคำแนะนำได้ดังนี้ครับ

ซัพพอร์ตบราสามารถใส่ได้ตั้งแต่หลังผ่าตัดเสร็จ ซึ่งสามารถใส่ได้ทันทีหลังศัลยกรรมเสริมหน้าอก
ในช่วง 1 เดือนแรกหลังเสริมหน้าอก ควรใส่ซัพพอร์ตบราทุกวัน ตลอดทั้งกลางวันและกลางคืน หรือใส่ตลอดเวลาในสัปดาห์แรก
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2 ขึ้นไป ซึ่งระยะเวลาในการใส่จะขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแพทย์ และสภาพร่างกายของคนไข้แต่ละคน บางรายอาจจะใส่เพียง 1-2 เดือน หรือบางรายอาจจะต้องใส่ซัพพอร์ตบรานาน 6 เดือน

ข้อดีของการใส่ “ซัพพอร์ตบรา” หลังผ่าตัดเสริมหน้าอก

จากที่กล่าวไปครับว่าในการป้องกันปัญหาหลังเสริมหน้าอกเป็นเรื่องที่สำคัญ โดยซัพพอร์ตบราก็เป็นตัวเลือกที่จำเป็นอย่างยิ่งในการ

ช่วยลดอาการบวมหลังผ่าตัด ลดรอยช้ำห้อเลือด
ช่วยให้หน้าอกเข้ารูปได้เร็วขึ้น กลับมาทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติเร็วขึ้น
ช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้นหลังการผ่าตัด
ช่วยจัดทรงหน้าอกให้เข้าทรง ทำให้หน้าอกชิดสวย
ตัวบรามีความทนทานแข็งแรง มีน้ำหนักเบามีความยืดหยุ่น ใส่สบาย
ช่วยลดรอยแผลเป็นและช่วยลดแรงตึงของผิว ลดการเสียดสีของแผลใต้ราวนม
ออกแบบมาให้เข้ากับสรีระเคลื่อนไหวได้สะดวก
ใส่นอนเพื่อป้องกันซิลิโคนออกด้านข้างทำให้หน้าอกชิด

ทั้งนี้เราขอแนะนำให้ใส่ตลอดในช่วง 3-6 เดือน แรกหลังผ่าตัด ไม่ควรโนบราหลังทำหน้าอกเพราะทำให้ยานเร็วกว่าก่อนทำ

วิธีการดูแลซัพพอร์ตบรา

สำหรับวิธีดูแลซัพพอร์ตบราก็ไม่ยากครับ คนไข้สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ดังนี้

แนะนำให้ซักด้วยมือเบา ๆ กับสบู่อ่อน ๆ หรือน้ำยาซักชุดชั้นใน
ไม่ควรนำลงไปซักในเครื่องปั่นผ้า เพราะในตัวซัพพอร์ตบรามีส่วนประกอบที่เป็นตีนตุ๊กแกจึงอาจทำให้ชำรุดได้
ไม่ควรซักปนกับเสื้อผ้าอื่น ๆ ควรพับเก็บส่วนที่เป็นตีนตุ๊กแกให้เรียบร้อย จะได้ไม่เกี่ยวกับส่วนอื่น ๆ
ก่อนตากใช้วิธีบีบน้ำออกแทนการบิดและควรตากในที่ร่มมีลมผ่านจะช่วยยืดอายุการใช้งาน

อย่างไรก็ดี ช่วงดูแลตนเองในขณะที่กำลังพักฟื้นหลังการผ่าตัด นอกจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันแล้ว ก็ยังมีเรื่องการเลือกใส่บราให้เหมาะสมกับคนไข้ ที่สำคัญครับ ตามที่ได้กล่าวไปว่า แผลจากการผ่าตัดเสริมหน้าอกสามารถเกิดอันตรายหรือเกิดการอักเสบได้ทุกเมื่อ ดังนั้น ดูแลไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ย่อมเป็นการดีกว่าต้องมานั่งแก้ปัญหาในภายหลังครับ โดยหากคนไข้ท่านใดหรือผู้ที่กำลังตัดสินใจทำยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกบรา หรือดูแลตนเองอย่างไรให้หน้าอกปลอดภัย ก็สามารถเข้ามารับคำแนะนำกับหมอกันก็ได้ครับ หมอยินดีให้คำปรึกษาและแนะนำแนวทางในการดูแลหลังเสริมหน้าอกให้อย่างละเอียดครับ