เมื่อพูดถึงเรื่องชั้นตา คนส่วนใหญ่มักคุ้นเคยกับคำว่า “ตาชั้นเดียว” หรือ “ตาสองชั้น” แต่รู้หรือไม่ว่ายังมีอีกหนึ่งปัญหาที่พบได้บ่อย นั่นคือ “ตาสามชั้น” (Triple Eyelid) ปัญหานี้มักทำให้ดวงตาดูปรือ ใบหน้าแลดูเหนื่อยล้า ซึ่งมักเกิดขึ้นได้กับผู้ที่เริ่มมีอายุเพิ่มมากขึ้น หรือผู้ที่เคยผ่านการปรับรูปทรงเปลือกตามาก่อน วันนี้เราจะมาเจาะลึกกันว่า ภาวะตาสามชั้นคืออะไร? เกิดจากสาเหตุใด? และมีแนวทางการดูแลอย่างไรให้ดวงตากลับมาดูสมส่วนได้อีกครั้ง
ตาสามชั้น คืออะไร มีลักษณะอย่างไร?
ตาสามชั้น (Triple Eyelid) คือ ภาวะที่มีรอยพับบริเวณเปลือกตาบนเพิ่มขึ้นมามากกว่าปกติ ทำให้มองเห็นชั้นตาซ้อนกันเป็น 3 ชั้น (หรือในบางรายอาจซ้อนกันหลายชั้น) อาการนี้อาจเกิดขึ้นแบบเป็นๆ หายๆ เช่น บางวันตาสองชั้นปกติ บางวันตื่นมามีรอยพับชั้นตาเพิ่มขึ้น หรืออาจเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องก็ได้
ผลกระทบของตาสามชั้น
ปัญหาตาสามชั้นไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสัดส่วนความสมดุลของใบหน้า แต่ยังอาจกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนี้
- ทำให้ใบหน้าแลดูเหนื่อยล้า: ดวงตาดูปรือ หมองคล้ำ และดูเหมือนพักผ่อนไม่เพียงพอ
- แต่งหน้าได้ยากขึ้น: รอยพับชั้นตาที่ไม่สม่ำเสมอทำให้การแต่งหน้าทำได้ลำบาก เส้นอายไลเนอร์ดูไม่เรียบเนียน
- บดบังทัศนวิสัยการมองเห็น: ในบางรายที่เนื้อเยื่อบริเวณเปลือกตาหย่อนคล้อย เปลือกตาอาจตกลงมาบดบังการมองเห็น ทำให้ต้องคอยเลิกคิ้วหรือเบิ่งตาช่วย จนอาจก่อให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากตามมาได้
YKJ Medical Clinic ด้านศัลยกรรม เสริมความงาม
โดยหมอกัน นพ.รัฐรุจน์ บารมีไชยภัสร์ (คุณหมอกัน) ว.27560
YKJ Medical Clinic (ชื่อเดิม “ธีระธรฌ์คลินิก”) ก่อตั้งโดยคุณหมอกัน นพ. รัฐรุจน์ บารมีไชยภัสร์ แพทย์ผ่าตัดจมูกโอเพ่น เปิดให้บริการด้านความงามมาเกือบ 15 ปี โดดเด่นในหลากหลายหัตถการ เช่น โปรแกรมเสริมจมูกโอเพ่น , โปรแกรมทำตาสองชั้น , โปรแกรมดึงหน้า , โปรแกรมเสริมหน้าอก , โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ และอื่นๆ
คุณหมอได้ศึกษาและผสมผสานศาสตร์และศิลป์ในการวิเคราะห์รูปหน้า รูปทรงจมูก ให้รับกับรูปหน้า ตามหลัก Fibonacci ratio อัตราส่วนทองคำ เพื่อให้ได้ใกล้เคียงตามความต้องการของคนไข้ โดยยึดหลัก การออกแบบให้ดูดีขึ้น
แต่ยังคงความเป็นอัตลักษณ์ของตนเองอยู่ ปรับเปลี่ยนโดยไม่เสียความเป็นตัวเองไป เพราะผู้หญิงทุกคนมีความสวยของตนเองอยู่แล้ว
นอกจากคุณหมอกันแล้ว YKJ Medical Clinic ยังมีแพทย์ท่านอื่นๆ ที่ล้วนแล้วแต่มีทักษะและความสามารถ ทำให้มั่นใจได้เลยว่าเมื่อมาที่ YKJ Medical Clinic แล้ว จะได้รับมาตรฐานการดูแลรักษาที่ดี
ตาสามชั้น เกิดจากอะไร? 6 สาเหตุหลักที่พบบ่อย
การเกิดตาสามชั้นเกิดจากปัจจัยทางโครงสร้างและพฤติกรรม ดังนี้
- อายุที่เพิ่มมากขึ้น: เมื่อคอลลาเจนและความยืดหยุ่นของผิวลดลง ประกอบกับชั้นไขมันบริเวณเปลือกตาฝ่อตัวลง ทำให้เบ้าตาดูลึก ผิวหนังหย่อนคล้อย และเกิดรอยพับซ้อนกันหลายชั้น
- โครงสร้างเบ้าตาลึก / เปลือกตาบาง: มักเป็นโครงสร้างแต่กำเนิด ผู้ที่มีไขมันเปลือกตาน้อย รูปร่างผอม หรือเปลือกตาบาง จะมีโอกาสเกิดตาสามชั้นได้ง่ายกว่าปกติ
- ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง (Ptosis): กล้ามเนื้อที่ใช้ดึงเปลือกตาทำงานได้ไม่เต็มที่ ทำให้เปลือกตาตกลงมาปิดตาดำมากกว่าปกติ เมื่อพยายามเบิ่งตา รอยพับชั้นตาจึงซ้อนทับกัน
- การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว: ทำให้สัดส่วนไขมันในร่างกายลดลงเร็วเกินไป รวมถึงไขมันบริเวณเบ้าตาด้วย ส่งผลให้เบ้าตาดูลึก และมีรอยพับซ้อนกันหลายชั้น
- ปัจจัยจากการปรับสัดส่วนเปลือกตาเดิม: เช่น มีการนำไขมันบริเวณเปลือกตาออกมากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไปไขมันยุบตัวลง ชั้นตาเดิมจึงตกลงมาและกลายเป็นตาสามชั้นได้
- พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน: การขยี้ตาบ่อยครั้ง การใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ หรือการติดสติ๊กเกอร์ตาสองชั้นทุกวัน ทำให้ผิวหนังเปลือกตาถูกยืด เสียดสี และสูญเสียความกระชับ จนเกิดรอยพับเพิ่มขึ้น
ตาสามชั้นข้างเดียว เกิดจากอะไร?
หลายคนมีปัญหารอยพับชั้นตาซ้อนกันเพียงแค่ข้างเดียว สาเหตุหลักมักเกิดจากพฤติกรรมที่ทำไม่เท่ากันในแต่ละข้าง หรือปัญหาโครงสร้างเฉพาะจุด เช่น
- การขยี้ตาข้างเดียวบ่อยๆ ทำให้ผิวหนังและไขมันข้างนั้นเกิดความหย่อนคล้อยเร็วกว่าอีกข้าง
- การนอนตะแคงทับหน้าข้างเดิมซ้ำๆ เป็นประจำ ทำให้โครงสร้างผิวหนังข้างที่ถูกกดทับสูญเสียความกระชับ
- การเกิดภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงแค่ข้างเดียว ซึ่งทำให้ดวงตาดูไม่สมมาตร ชั้นตาซ้อนทับกันอย่างเห็นได้ชัด
วิธีดูแลปัญหาตาสามชั้นเบื้องต้น
สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มมีปัญหารอยพับชั้นตา หรือเป็นๆ หายๆ บางวัน สามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นได้ดังนี้
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำให้เหมาะสม: การพักผ่อนและการเติมน้ำให้ร่างกาย จะช่วยดูแลความชุ่มชื้น ลดอาการบวมและความหย่อนคล้อยของผิวหนังรอบดวงตา
- ปรับพฤติกรรม: แนะนำให้หลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรงๆ หรืองดการใช้สติ๊กเกอร์ตาสองชั้นชั่วคราว เพื่อให้ผิวเปลือกตาได้พักจากการถูกดึงรั้งและเสียดสี
ตาไม่สมมาตร รอยพับชั้นตาไม่เท่ากัน ดูแลทางการแพทย์ได้อย่างไร?
หากปัญหารอยพับชั้นตายังคงอยู่ แพทย์จะทำการวิเคราะห์อย่างละเอียดเพื่อวางแผนการดูแลให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล โดยมีแนวทางดังนี้
- กรณีเกิดจากภาวะเบ้าตาดูลึก: แพทย์อาจแนะนำ โปรแกรมฉีดสารเติมเต็ม เข้าไปบริเวณเปลือกตา หรือ การเติมไขมันตนเอง (Fat Grafting) เพื่อดูแลปัญหาร่องลึก ช่วยให้ผิวบริเวณนั้นดูเต็มขึ้นและรอยพับชั้นตาดูรับกับสรีระ
- กรณีเกิดจากผิวหนังหย่อนคล้อย หรือเคยผ่านการปรับรูปทรงตามาแล้ว: แพทย์อาจพิจารณาการศัลยกรรมตกแต่งชั้นตา เพื่อจัดการผิวหนังและไขมันส่วนเกิน พร้อมกับจัดสัดส่วนชั้นตาใหม่ให้ดูสมดุล
- กรณีเกิดจากภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง: แพทย์จะทำการดูแลกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงร่วมกับการตกแต่งชั้นตา เพื่อปรับให้กล้ามเนื้อตาทำงานได้เหมาะสม และได้ชั้นตาที่ดูสมส่วนกัน
การเตรียมตัวและการดูแลตัวเองหลังรับบริการ
เพื่อส่งเสริมการฟื้นตัวของเนื้อเยื่อ ควรปฏิบัติตามข้อแนะนำดังนี้
- การเตรียมตัวก่อนทำ: งดยาและอาหารเสริมที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด (เช่น แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, วิตามินอี, น้ำมันปลา) อย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ก่อนทำ, งดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ในวันรับบริการ ควรงดแต่งหน้ารอบดวงตา อาบน้ำและสระผมให้เรียบร้อย
- การดูแลตัวเองหลังทำ: ประคบเย็นบริเวณรอบดวงตาในช่วง 3 วันแรก เพื่อลดอาการบวม, นอนหนุนหมอนสูงในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก, เลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำโดยตรงอย่างน้อย 7-10 วัน หรือจนกว่าจะตัดไหม, งดรับประทานอาหารหมักดอง อาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อลดความเสี่ยงในการอักเสบ
ปัญหาตาสามชั้น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลด้วยสารเติมเต็ม เติมไขมัน หรือการศัลยกรรมตกแต่ง ล้วนเป็นทางเลือกที่สามารถช่วยดูแลปัญหาโครงสร้างตาได้ สิ่งสำคัญคือควรเข้ามาให้แพทย์เฉพาะทางประเมิน เพื่อวิเคราะห์สาเหตุได้อย่างเหมาะสม และออกแบบรูปทรงตาให้รับกับโครงหน้าของแต่ละบุคคลครับ
หน้าแรก
โปรโมชั่น
ปรึกษาฟรี
ปรึกษาฟรี